インドカレーでナン食べ放題 2018/12/11 ヘルスケア ランチで仕事場から少し歩いたところのインドカレー屋さんに行ってきました。 お昼時はいつも混みます。店内は広くないので満席。だけど、女性同士...
血糖値が上がりにくいラーメンの食べ方 2018/9/27 ヘルスケア チャーシュー麺がいいそうです。 理由は糖質はタンパク質と一緒だと胃にとどまりやすくなるため、血糖値が上がりにくくなるそう。 腹持...