「 安眠 」一覧

たまにベッドに入っても全く寝られないことってあります。目が冴えちゃったりして。それで寝られことに段々と焦りを感じて、手汗や足裏にまで汗が出て...

音の効果ってすごいです。 音楽は楽しんだり、リラックスしたり、泣いたり、寂しい時に聞いてみたり。 ところで、音にホワイトノイズっ...

発想が面白いですよ、これは。 この羊を抱いて寝ると、母親の胎内にいるかのごとく振動が感じられて不思議なほどぐっすり寝てしまうそうです。...