「 ヨガマット 」一覧

最近、椅子をなくして、立った状態で仕事ををする会社が増えてきています。 この場合、パソコンも立ったままで操作します。 あ...

昨日、寝るまで迷っていましたが、ポチしました。 40代を過ぎて、これからは毎日を快適に暮らそうというのが、私の生き方にしようと思い、変...

毎日1分でもやれば効果のある、両肘と足のつま先で体を支えるインナーマッスルを鍛えるフォーム。 これ、かなり厚いヨガマットでないと、肘が...