風邪をひかなくなる食べ物とは?
こんな記事見つけました。 ↓ 94歳の医師が、風邪予防に毎日食べているたった1つの食材とは? これによればこの医師は高齢にもかか...
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体に良くないのは冷え。 だから、なるべく常温のものや温かい食物を食べると良いです。 水も冷蔵庫から出して、常温にしてから飲むと身...
今日は寒かったですね~。さすがに今日はコート羽織って出かけました。 今年初のコートですね。 寒くなるのはあっという間です。 布...
マヌカハニーが風邪予防に有効だそうです。 のどの痛みに特に良いそうなので、風邪でなくても、例えば歌い過ぎてのどがやられてしまったなんて...