「 ヘルスケア 」一覧

音の効果ってすごいです。 音楽は楽しんだり、リラックスしたり、泣いたり、寂しい時に聞いてみたり。 ところで、音にホワイトノイズっ...

これ欲しい。 ↓ パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ ひざ/太もも巻き対応 温感機能搭載 ルージュピン...

私は花粉症なので、もうこの時期は辛いです。今年は特に花粉が多いらしくかなり厳しいですね。 毎年ニュースで今年の花粉は例年より多い、なん...

糖質は体に必要ですが、本当に必要な分だけ取ればあとは不要。 これが正しい低糖質ダイエットのやり方。 だけど、低糖質な食べ物を調べ...

今日は寒かったですね～。さすがに今日はコート羽織って出かけました。 今年初のコートですね。 寒くなるのはあっという間です。 布...

ライザップでせっかく痩せたのにリバウンドして元に戻ったなんて話を聞いたことがあります。 2ヶ月で痩せたら、食生活も以前の状態に戻し、ト...

マヌカハニーが風邪予防に有効だそうです。 のどの痛みに特に良いそうなので、風邪でなくても、例えば歌い過ぎてのどがやられてしまったなんて...

世の中にたくさんある健康法はウソだらけ！この本の著者はそう言っています。 ↓ 医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわ...

食後の歯磨きはもちろんですが、何も食べない感覚が短いことが虫歯を引き起こすらしいです。 何も食べていない時間に唾液の力で再石灰化が行わ...