「 ヘルスケア 」一覧

外出することが少なくなり、仕事もテレワークになり、全く歩かなくなりました。1日の中で座っている時間が圧倒的に長いです。 ということは…...

緊急事態宣言が解除されてもコロナウイルスがなくなったわけではない。 なので、今後もマスク着用は当たり前。そうなってくると夏がキツイ。 ...

こんな状況の中でも自衛隊はコロナ感染者が非常にわずかだそうです。その理由は徹底した感染予防をしているから。 普段、我々でもできる予防策...

私は学生時代から花粉症に悩まされ続けてきていまして、色んなことやったり、モノを試したりしましたが、どれもあんまり効果が無かったです。 ...

割と有名なしじみサプリにしじみんというのがあります。公式サイト見ると、悩み解消サプリの印象が強いです。 例えば… 本当は断り...

今の季節、乾燥が激しいので風邪、インフルエンザ予防のために加湿器を利用する方も多いと思います。私は12月～3月は加湿器は欠かせないです。自宅...

日本国内でのコロナウイルス感染者は現時点で73名。厚生労働省の報告ではこの人数になっています。 世界での感染者はこちらにあります。中国...

私はインソールというものを知ってから、自分が履く靴には全てインソールを入れています。 なぜなら クッション性があって履き心地...

適温のお風呂にゆっくり浸かることは健康への効果が多い行動ですが、お風呂に入る上で2つだけ注意したほうがあるそうです。 お風呂の温度は適切に...

1日3食になったのは明治維新後だそうですよ。それまでは1日2食が基本だったらしいです。現代では規則正しい生活が1日3食ですが、実はそうでもな...