「 ヘルスケア 」一覧

日々お酒を飲む人は、たまには休肝日を取った方が良いと言われていますが、ちゃんと肝臓を休めているでしょうか。 肝臓が負担になるのはアルコ...

ヨーグルトは日本人にとって、当たり前の健康食品になっています。 ほぼヨーグルトの地位は確立されたかと思います。スーパーやコンビニに行っ...

今の時代、ムダ毛処理は当たり前のような風潮があるな〜と感じます。毛が生えていると「悪」的な感じがするのもなかなか辛いものです。 でも女...

足の爪ってなかなかケアしないと思いますが、ケアするとこうなります。 ガサガサでゴワゴワな爪が艶が出るほど滑らかになりサンダルが履け...

仕事で疲れて自宅に帰ってきたら、まずこれで目の癒しを実施。 ↓ めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り ...

日本人は日本人の体質を知ることが大切。で、それに則った健康法をする方がいいことあるよ、という事を言ってる本。 欧米人と...

夜遅くに食べると太りやすいのは人間の体質ということらしい。これは生命体としての機能ということみたいです。大体22時ごろを過ぎた時に体...

現在はこんなものがあるのか〜と。今やサプリメントは大人だけでなく、子供も飲むものなのか… まぁサプリメント自体が「栄養補助食品」という...